Burnout: Das komplexe Zusammenspiel von Körper und Seele
Angst und Kummer können auf den Magen schlagen, die Wut schnürt einem die Kehle zu – dass Körper und Seele in einer komplexen Beziehung stehen, belegen mittlerweile auch medizinische Studien. Seelische...
View ArticleWenn Eltern nicht wegsehen sollten: Burnout und Depressionen bei Schülern
Immer mehr Schüler leiden an Burnout und Depressionen. Hauptsächlich betroffen ist dabei die Gruppe der Zehn- bis Zwanzigjährigen, aber es gebe auch schon Siebenjährige, die sich dem schulischen und...
View ArticleBurnout: Wenn Armut krank macht
Psychische Erkrankungen wie Burnout betreffen nicht nur Manager: Auch immer mehr arme Menschen leiden unter seelischen Beschwerden. Dieses Fazit haben die Teilnehmer des Caritas-Gesprächs „Armut macht...
View ArticleSchweizer Studie zeigt: Angst vor Diskriminierung bei Burnout und psychischen...
Dass psychische Leiden in der Schweiz noch immer ein Tabu sind, zeigt eine neue repräsentative Studie im Auftrag der Werner Alfred Selo Stiftung in Kooperation mit Pro Mente Sana. Während körperliche...
View ArticleFreundlich aber bestimmt Nein-Sagen-Können ist Teil der Burnout-Prävention
Arbeit und Freizeit sind in der heutigen Berufswelt häufig nur noch schlecht zu trennen. Während in vielen Betrieben Überstunden üblich sind, gehen andere Arbeitnehmer zwar pünktlich nach Hause, sind...
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Angststörungen
Häufige Begleiterscheinungen eines Burnout-Syndroms Burnout-Patienten leiden häufig unter einem allumfassenden Gefühl der Überforderung und Erschöpfung. Ihrem Leben nicht mehr gewachsen zu sein, löst...
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Wie Ängste mit Depressionen und Burnout zusammenhängen
Ein Gefühl der Angst hat wohl jeder schon mal in seinem Leben erlebt. Dieses zeigt sich fast immer als sehr unangenehm und man wünscht sich, dass dieses so schnell wie möglich endet. Im Normalfall ist...
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Überblick über die wichtigsten und häufigsten Angststörungen
Angststörungen treten immer häufiger auf. Leider sind mehr betroffen, als man sich vorzustellen vermag, doch sind nur die wenigsten so gravierend, dass sie den Alltag der Betroffenen massiv...
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Begleitung für Menschen mit Ängsten
Wir Menschen besitzen ein uraltes Verteidigungssystem, evolutionär bedingt, welches uns hilft, mit Gefahren besser umzugehen zu können, mit dem Ziel eher zu überleben. Dieses tief in uns verwurzelte...
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Angst, Furcht, Panik aus dem „nichts“ heraus
Furcht ist ein normales Gefühl, das Menschen empfinden, wenn sie in einer bedrohlichen Situation sind. Die evolutionäre Idee hinter der Furcht ist, dass die betroffene Person die bedrohliche Situation...
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Mit psychotherapeutischer Hilfe Ängste überwinden
Viele Menschen leiden heute unter Angststörungen, das bedeutet sie fürchten sich vor allem Möglichen. Das können sein: soziale Ängste, allgemeine Unsicherheiten, Prüfungsängste, anhaltende Sorgen und...
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Angst in der Coronakrise
Wenn Kampf und Flucht zum Alltag werden. Die Corona-Pandemie hat viele Gesichter, doch zuvorderst trägt sie die Maske der Angst (von lateinisch angustiae = Enge, Mangel, Not, Qual). Seit nunmehr...
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Resilienz lernen – mit innerer Stärke durch unsichere Zeiten
In der Vergangenheit wurden den Menschen vieles abverlangt. Vor allem die Corona-Krise warf einen dunklen Schatten über unsere Gesellschaft und fordert bis heute viel Stärke, Kraft und Ausdauer von...
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